Fijn als je een mooie EHBO-kit bij hebt, maar zonder eerstehulp vaardigheden weet je niet wat je er ermee moet aanvangen. Het is dus een goed idee om een cursus te volgen.
Zo’n cursus moet je bij professionals volgen. Het Rode Kruis Vlaanderen heeft een prima aanbod. Je kan een klassikale of online cursus volgen, er is een schitterend handboek en je kan een app downloaden voor je gsm.
Deze opleidingen zijn niet specifiek op wandelaars gericht. Ze veronderstellen dat er vrij snel professionele hulp ter plaatse komt die het van de hulpverlener kan overnemen. En dat is voor wandelaars niet altijd het geval. Als je in afgelegen gebieden op stap bent, dan kan het wel even duren voor er medische hulp ter beschikking is. Je zelfredzaamheid wordt dan behoorlijk op de proef gesteld en je moet langer hulp bieden dan thuis het geval zou zijn.