Start met wandelen
Gevaren en ongemakken
Wandelen in België is niet gevaarlijk. Er zijn geen vreselijke afgronden, geen sneeuwlawines en geen ijsberen die je kunnen opeten. In geval van nood kan je snel de hulpdiensten verwittigen. Toch zijn er een aantal risico’s waar je maar beter rekening mee houdt.
Noodnummer
Neem altijd je gsm mee zodat je in geval van nood het noodnummer 112 kan bellen. Of nog beter: download de app 112.be op je smartphone. Dit is een app waarmee je in België en Nederland een ziekenwagen, brandweer en/of de politie kan verwittigen. De app geeft automatisch je locatie door zodat de hulpdiensten je makkelijk kunnen vinden.
De jacht
Tijdens het jachtseizoen kunnen wandelgebieden afgesloten worden. Negeer nooit een toegangsverbod, voor je het weet krijg je per ongeluk een kogel in je lijf. Dat wil niet zeggen dat je tijdens het jachtseizoen thuis moet blijven: de herfst is een fantastisch wandelseizoen.
- In Vlaanderen en Nederland wordt er niet zoveel gejaagd. De kans dat een natuur- of wandelgebied wordt afgesloten omwille van de jacht is er ontzettend klein. Je loopt dus weinig risico dat een wandelroute versperd is omwille van de jacht.
- In Wallonië is jagen wél ontzetten populair. Tijdens het jachtseizoen worden voortdurend grote gebieden afgesloten omwille van een jachtpartij. Wil je dan een wandeling maken, dan moet je je steeds goed informeren of het gebied waar je wil wandelen wel toegankelijk is.
Raapleeg hier de jachtkalender van Wallonië.
https://portalarcgis.spw.wallonie.be
Check tijdens het wandelen zeker ook de affichages voor de jacht, het registreren van een jachtpartij op de jachtkalender is immers niet verplicht.
De affichage is wél verplicht en streng gereglementeerd, je kan ze dus vertrouwen. Waarschuwingen zijn geel of groen, verboden doorgang is rood. Lees de affiche nauwkeurig, ze vermeldt de datums van de dagen waarop de doorgang verboden is. Je vindt er ook het telefoonnummer van de verantwoordelijke en het nummer van de toelating voor deze jachtpartij.
Ook buiten het jachtseizoen kan er bij zonsopgang en zonsondergang jacht plaatsvinden. Het is daarom belangrijk dat je onderweg de datums op jachtaffiches ook buiten het seizoen nauwkeuring bekijkt. Affiches worden meestal weggehaald als de jacht voorbij is.
Officiële affiches in Wallonië.
Doorgangsrecht
In België MOET je op wegen en paden blijven, je mag ze niet verlaten om dwars door een weide of bos te lopen. Je mag dus in principe ook geen brandgangen volgen. Vrijheid van wandelen in de natuur is in dit land een privilege voor jagers en bosbouwers.
Je mag in principe wel elke weg nemen waar géén bordje ‘Verboden toegang’ of ‘Accès interdit’ is aangebracht, ook al is dit mogelijk een privé-weg.
Alleen in de natuurgebieden van Natuur en bos in Vlaanderen is het omgekeerd: je mag de paden wel verlaten tenzij er aangegeven staat dat het niet mag.
Als je deze reglementering al of niet per ongeluk overtreedt, dan kan een boswachter je een boete geven.
Niet alle jagers of boswachters gedragen zich even professioneel. Blijf bij een confrontatie altijd de kalmste partij. Probeer de situatie te veranderen van een confrontatie in een coöperatie. Toon je wandelkaart, vraag waar je je precies bevindt en hoe je het verboden gebied het snelst kan verlaten. Vraag begrip voor je situatie als dit tot een al te grote omweg leidt en probeer samen een oplossing te vinden.
In België mag je elke weg nemen waar geen bordje met de tekst ‘Verboden toegang’ of ‘Accès interdit’ is aangebracht.
Teken
Er is in de Ardennen best wat groot wild zoals everzwijnen en herten. Ze gaan meestal al snel op de loop voor mensen, de kans dat je door zo’n dier verwond wordt is nihil.
Voor één beestje moet je echter goed opletten: de teek, die is echt gevaarlijk. Eén op de tien teken is besmet met de ziekte van Lyme. Deze ziekte kan je maandenlang buiten dienst stellen en zelfs blijvend letsel zoals verlamming veroorzaken.
Teken komen tijdens de lente en zomer vooral voor in lange grassen. Je kan ze moeilijk vermijden, zeker als je in korte broek gaat wandelen. Gelukkig heb je 12 tot 24 uur de tijd om ze te verwijderen vooraleer je geïnfecteerd wordt.
Check dus elke avond op teken, zo blijf je gezond. Teken zoeken vooral warme plaatsen op zoals je oksels, liesstreek en de zone onder je broeksriem. In het begin zijn ze slechts een klein zwart puntje. Ze zuigen bloed op en worden hierdoor langzaam groter, tot een speldenkop of nog groter. Ze laten pas los als ze helemaal volgezogen zijn.
Verwijder een teek alléén met een speciale tekentang die je bij de apotheker of in de outdoorshop koopt. Knijp ze niet dood, want dan braakt zo’n teek haar maaginhoud uit in het wondje dat haar beet veroorzaakte, en dat kan infecteren. Blijf nog dagenlang de plaats waar de teek zat in het oog houden. Vormt er zich een rode vlek ter grootte van een muntstuk, dan heb je toch een infectie. Die gaat al of niet gepaard met een grieperig gevoel: koorts en vermoeidheid. Ga onmiddellijk naar de dokter als je een van deze verschijnselen vertoont.
Besluit: neem altijd een tekentang mee en controleer elke avond op teken.
Een teek en een tekentang.
Pijnlijke voeten
Nogal wat wandelaars hebben last van pijnlijke voeten. We geven een aantal preventietips om je voeten fit te houden.
- Koop kwalitatieve, goed passende schoenen en kousen. Kousen zijn minstens zo belangrijk als goede schoenen.
- Het is een goed idee om je nieuwe schoenen in te lopen: draag ze een tijdlang thuis voor je op stap gaat.
- Neem de tijd om je kousen en schoenen aan te trekken. Zorg ervoor dat je kousen nergens dubbel zitten. Trek de tong van je schoenen hoog op en plooi de vouwstukken naar buiten.
- Trek je veters goed aan, anders gaan je voeten in de schoenen schuiven en dan krijg je gegarandeerd blaren. Je kan je veters beter iets te hard aantrekken dan ze te los te laten. Bij te hard aangetrokken veters voel je al na enkele minuten dat je voeten knellen en pijn doen, maak de veters dan iets losser. Bij te los zittende veters merk je pas na uren dat je voeten in je schoenen schuiven, het is dan meestal al te laat en je hebt al een blaar voor je het goed en wel beseft.
- In de zomer trek je je schoenen en sokken uit tijdens de middagpauze zodat ze kunnen afkoelen.
- Als je weet dat je heel gevoelige voeten hebt, dan kan je ze op de gevoelige plaatsen preventief intapen met sporttape (Hansaplast, Leukotape, …)
Blaren ontstaan door druk of wrijving. De pijnlijke plaats wordt warm, de huid wordt eerst rood en laat dan los. De holte die ontstaat vult zich met lymfevocht. Blaren die weinig last geven laat je zitten zodat ze niet infecteren, ze gaan vanzelf weg. Als een blaar pijnlijk is, prik er dan met een ontsmette naald twee gaatjes in en duw het vocht eruit.
Je kan de pijnlijke plaats afdekken met een gaasje en sporttape of met second skin (Compeed). Second skin werkt prima en het product blijft tegenwoordig niet meer in je kousen plakken.
Compeed en sporttape.
Zon en bliksem
Voorkom een zonneslag en draag een petje. Bescherm je ogen en draag een zonnebril. Ga bij onweer niet in open veld staan, ook niet onder een eenzame boom.
