Wandeltechnieken

Wandeltechnieken en uitrusting in de bergen

Foto: Op stap in de Venediger Alpen, Oostenrijk.

Wandelen is  in principe eenvoudig. Een kind leert stappen wanneer het 1 jaar oud is. Maar er komt wel wat techniek bij te kijken als je moeilijker of avontuurlijker terrein gaat opzoeken. Lees hier meer over allerlei wandeltechnieken.

De moeilijkheidsgraad van een (berg)pad

Hoe weet je of een pad voor jou niet te moeilijk is? Leer alles over de moeilijkheidsgraad van (berg)paden.

De fysieke uitdaging van een wandeltocht

Welke fysieke conditie heb je nodig om te wandelen? Leer alles over afstanden en hoogtemeters en bereken zelf hoe lang een wandeling duurt.

Op moeilijk terrein stappen

Op moeilijk terrein stappen kan lastig of zelfs gevaarlijk zijn. Leer hier hoe je een steile helling beklimt, hoe je met wandelstokken veilig afdaalt, hoe je over rotspartijen, sneeuwvelden en grashellingen loopt.  

Rivieren oversteken
Rivieren oversteken

Wat doe je als er geen brug is? Leer hier hoe je veilig een rivier oversteekt: soorten rivieren, materiaal, beste oversteekplaats, staptechniek.

Berghutten in de Alpen
Berghutten in de Alpen

Een huttentocht is altijd weer een feest. Leer alles over berghutten: het pad er naar toe, eten en slapen in een hut, reservaties, kostprijs.

Grizzly
Omgaan met beren

Schrik voor beren? Leer hier hoe je veilig met beren omgaat: preventie is de boodschap.

Rescue en EHBO

Ga veilig op wandel met een goede EHBO-set en zorg ervoor dat je de noodprocedure bij een wandelongeval kent.

Checklists voor wandelaars

Snel vertrokken en vanalles vergeten? Download hier enkele handige checklists.

Vragen / Aanvullingen

Niet gevonden wat je zocht?  Stel hier je vraag!

Niet gevonden wat je zocht?

Stel hier je vraag!